TTC 2025-2026 Teacher Training Course di Ashtanga Yoga
Un intenso percorso di (tras)formazione e approfondimento
1° anno 250h da fine Settembre 2025 ad inizio Agosto 2026
2° anno 150h (facoltativo) da Settembre 2026 a Luglio 2027
con ELENA DE MARTIN
Con oltre vent’anni di studio e insegnamento dell’Ashtanga Yoga, Elena De Martin propone un corso dedicato a praticanti esperti che desiderino ampliare e arricchire la propria conoscenza nel percorso yogico e abbiano la spinta di voler condividere con gli altri la propria esperienza nel sentiero dell’Ashtanga Yoga.
Il Percorso
Durante il percorso saranno trasmessi al partecipante tutti gli elementi tecnici, teorici e le conoscenze profonde in grado di trasformarlo in un praticante di yoga capace anche di condividere la disciplina con gli altri.
L’approfondimento della materia e la formazione degli insegnanti andrà all’unisono con quel penetrante viaggio compiuto insieme alla comunità dei partecipanti, verso la consapevolezza di sé e la verità più viscerale del proprio essere. Per tutto ciò sarà necessario scoprire, osservare, conoscere, riconoscere ed eventualmente rivedere le proprie parti più profonde che sono le più grandi forze, i migliori talenti e le più essenziali risorse di ogni essere umano.
il ttc guidato da elena è composto nel suo intero percorso da 2 anni, ognuno dei quali si sviluppa rispettivamente in 250 ore e 150 ore durante l’arco di un anno
Il Significato
Lo scopo ultimo dello Yoga per l’umanità non è di farne uno strumento utilitaristico o una professione come un’altra, bensì di donare a chi lo pratica una visione diversa della vita, un riconoscimento della propria essenza più autentica, uno strumento di crescita ed evoluzione da poter condividere e diffondere nel mondo, per renderlo un luogo migliore per ogni essere vivente e per la natura.
Al giorno d’oggi questa sembra una mera utopia, tuttavia, proprio le evidenze del periodo storico ci mostrano come il genere umano stia naufragando, arroccato a valori e schemi che lo allontanano dall’ascolto di sé, della propria anima e coscienza. Mai come ora c’è veramente bisogno di uscire dagli schemi consolidati.
Promuovere una diversa prospettiva da cui guardare le cose, gli eventi e le loro risultanze, ci rende più forti e capaci di sostenere il sentiero, sicuramente impervio, pur tuttavia fortemente appagante.
Ecco perché occorre promuovere un cambio di paradigma e una diversa prospettiva da cui guardare le cose, gli eventi e le loro conseguenze.
La cosa straordinaria è che questa visione esiste e lo yoga è un mezzo per realizzarla
Elena De Martin, insegnante autorizzata Livello 2 dal KPJAYI di Mysore
Il Significato
Lo scopo ultimo dello Yoga per l’umanità non è di farne uno strumento utilitaristico o una professione come un’altra, bensì di donare a chi lo pratica una visione diversa della vita, un riconoscimento della propria essenza più autentica, uno strumento di crescita ed evoluzione da poter condividere e diffondere nel mondo, per renderlo un luogo migliore per ogni essere vivente e per la natura.
Al giorno d’oggi questa sembra una mera utopia, tuttavia, proprio le evidenze del periodo storico ci mostrano come il genere umano stia naufragando, arroccato a valori e schemi che lo allontanano dall’ascolto di sé, della propria anima e coscienza. Mai come ora c’è veramente bisogno di uscire dagli schemi consolidati.
Promuovere una diversa prospettiva da cui guardare le cose, gli eventi e le loro risultanze, ci rende più forti e capaci di sostenere il sentiero, sicuramente impervio, pur tuttavia fortemente appagante.
Ecco perché occorre promuovere un cambio di paradigma e una diversa prospettiva da cui guardare le cose, gli eventi e le loro conseguenze.
Elena De Martin, insegnante autorizzata Livello 2 dal KPJAYI di Mysore
La cosa straordinaria è che questa visione esiste e lo yoga è un mezzo per realizzarla
La Missione
Con questo TTC ogni partecipante avrà l’occasione di compiere un cammino di trasformazione sia dentro che fuori di sé, innescando così un cambiamento che donerà maggior sicurezza, competenza, comodità e compiutezza. Dopo il corso non si può sapere che cosa succederà, sicuramente grazie allo yoga e alla ricerca si apriranno nuovi spazi e tante nuove meravigliose opportunità di crescita che porteranno una vera e propria trasformazione verso la parte più autentica di sé.
I Prerequisiti
Il corso sarà un cammino intenso e andrà ben oltre le nozioni e le tecniche pratiche e teoriche, che rimaranno gli elementi cardine. Verranno esplorati gli aspetti più reconditi e di difficile riconoscimento di se stessi, da vivere nella gioia della condivisione per scoprire in sé quelle qualità che possono fare di un serio praticante, un bravo insegnante che aiuta e supporta.
Sono richieste agli aspiranti partecipanti le seguenti prerogative:
- Una stabile e costante pratica dell’Ashtanga Yoga
- Esperienza di meditazione
- La predisposizione a mettersi alla prova accettando le sfide proposte
- Apertura al confronto e alla verità di se stessi
- Disponibilità a riconoscere e oltrepassare le paure e le resistenze per imparare a fluire con la vita nella fiducia
- Inclinazione a gioire delle cose e uno spiccato senso dell’umorismo
Con queste prerogative il cammino nello yoga diventerà un percorso di radicamento, crescita ed evoluzione indispensabile per una vita di pace e serenità.
Così si avrà a disposizione uno strumento che unisca alla conoscenza della disciplina dell’Ashtanga Yoga, l’autenticità del proprio essere, per poter diffondere e insegnare al meglio il percorso dello yoga.
Elena De Martin
Con oltre venticinque anni di esperienza in un cammino apparentemente parallelo rispetto a quello convenzionale, hanno condotto Elena verso la riscoperta del proprio sé, dell’ascolto, della ricerca, dell’investigazione interiore, della spiritualità (non quella ad esclusivo appannaggio della religione tradizionalmente intesa) portandola a vivere una vita di crescita ed evoluzione, comprensione e consapevolezza, scoprendo ogni giorno la gioia e la bellezza dell’esistenza, pur essendo quest’ultima non sempre di facile realizzazione.
“Vivere nel mondo senza essere del mondo” (cit. S.Giov.Evang.) è il principio che ha ispirato Elena permettendole di avviarsi verso una vita libera e consapevole e di trasmettere le sue conoscenze man mano riscoperte, a migliaia di studenti che si sono avvicinati a lei attraverso l’Ashtanga Yoga. Tale pratica può rivelarsi uno strumento di grande efficacia -seppur non l’unico- per riaccostarsi al proprio sé profondo e per sciogliere i nodi più intricati dell’esistenza. Elena ha conseguito negli anni un’esperienza nella vita e nell’insegnamento che oggi condivide in questo corso di formazione per praticanti esperti, come sempre ha voluto fare, in modo ampio e completo.
Elena De Martin
Con oltre venticinque anni di esperienza in un cammino apparentemente parallelo rispetto a quello convenzionale, hanno condotto Elena verso la riscoperta del proprio sé, dell’ascolto, della ricerca, dell’investigazione interiore, della spiritualità (non quella ad esclusivo appannaggio della religione tradizionalmente intesa) portandola a vivere una vita di crescita ed evoluzione, comprensione e consapevolezza, scoprendo ogni giorno la gioia e la bellezza dell’esistenza, pur essendo quest’ultima non sempre di facile realizzazione.
“Vivere nel mondo senza essere del mondo” (cit. S.Giov.Evang.) è il principio che ha ispirato Elena permettendole di avviarsi verso una vita libera e consapevole e di trasmettere le sue conoscenze man mano riscoperte, a migliaia di studenti che si sono avvicinati a lei attraverso l’Ashtanga Yoga. Tale pratica può rivelarsi uno strumento di grande efficacia -seppur non l’unico- per riaccostarsi al proprio sé profondo e per sciogliere i nodi più intricati dell’esistenza. Elena ha conseguito negli anni un’esperienza nella vita e nell’insegnamento che oggi condivide in questo corso di formazione per praticanti esperti, come sempre ha voluto fare, in modo ampio e completo.
Informazioni pratiche
Il TTC Corso di formazione e approfondimento di Ashtanga Yoga tenuto da Elena De Martin durerà 250 ore trascorse con l’insegnante, oltre alle ore di studio che verranno dedicate individualmente a casa da ciascun partecipante.
Il calendario del corso prevede di trascorrere 10 weekend – il venerdì pomeriggio e l’intera giornata di sabato e domenica – con cadenza più o meno mensile. Un totale di circa 20-22 ore di lavoro a weekend, in presenza presso La Yoga Shala a Milano.
Tutte le lezioni teoriche e gli approfondimenti saranno registrati. Nel caso di assenza si potranno seguire le lezioni online in diretta o da remoto.
Il percorso si conclude con il Ritiro Residenziale di una settimana presso LA TENUTA DI FASSIA – GUBBIO (il costo di vitto e alloggio non è compreso nel contributo del TTC)
La partecipazione al TTC rilascerà un Diploma di Istruttore Nazionale Livello 1 – 250h CSEN Milano convertibile con la qualifica RYT-250 PLUS Yoga Alliance – International/Italia.
DATE TEACHER TRAINING COURSE 2025 - 2026
26 – 28 Settembre 2025
24 – 26 Ottobre 2025
21 – 23 Novembre 2025
12 – 14 Dicembre 2025
06 – 08 Marzo 2025
27 – 29 Marzo 2026
24 – 26 Aprile 2026
15 – 17 Maggio 2026
12 – 14 Giugno 2026
03 – 05 Luglio 2026
Ritiro estivo fine corso 26 Luglio – 2 Agosto 2026
come partecipare?
Se sei interessato al percorso e ritieni di aver raggiunto l’esperienza oltre ad avere le caratteristiche richieste, puoi mandare un’e-mail a:
beatrice.layogashala@gmail.com e in CC a astangamilano@yahoo.it.
Nell’e-mail si richiede di:
– Inserire una breve presentazione di sé
– Indicare la propria esperienza yoga
– Aggiungere un accenno della motivazione che spinge a intraprendere questo cammino.
Ti verrà inviata un’email di risposta con tutti i dettagli da conoscere per decidere se portare avanti o meno la domanda di partecipazione; ci sarà da compilare un questionario riguardante la tua esperienza nello yoga da rispedirci insieme a una lettera motivazionale e il tuo curriculum.
Il ricevimento di questi documenti da parte nostra, presuppone la chiara e consapevole presa di coscienza da parte tua del percorso proposto, dell’impegno richiesto e della certezza di sostenere ciò che comporta la partecipazione in tema di dispendio energetico, sia personale, che di tempo, che economico.
Tutte le domande di partecipazione al corso saranno accuratamente vagliate e una volta verificata l’idoneità del candidato sarà nostra cura comunicare la possibilità di partecipazione (insieme a tutti gli altri dettagli). Nel caso di non idoneità, verrà mandata un’ email esaustiva con tutte le motivazioni accorse.
I candidati considerati idonei potranno ritenersi confermati solo una volta depositata la caparra richiesta. I posti sono limitati e il gruppo non sarà numeroso. Nel caso si superasse il limite del numero di partecipanti, saranno ammesse le domande secondo l’ordine cronologico di arrivo delle stesse.
contributi ttc 250h
2750€ in un’unica soluzione di cui:
600€ all’atto di iscrizione
2150€ saldo entro il 20 settembre 2025
2950€ in tre rate di cui:
600 € all’atto di iscrizione
700€ entro il 20 Settembre 2025
850€ entro il 20 Dicembre 2025
800€ entro il 20 Marzo 2026
N.B.: all’atto dell’iscrizione ci si impegnerà a versare l’intera quota anche in caso di eventuali futuri ripensamenti perché la partecipazione è a posti limitati.
info e prenotazioni:
Per partecipare al corso invia in mail a beatrice.layogashala@gmail.com mettendo in CC astangamilano@yahoo.it
Beatrice Acquistapace – cell. 331.29.44.538
Elena De Martin – cell. 347.35.41.355
FACILITIES
La Yoga Shala è fornita di ogni cosa necessaria per mangiare in loco. Solitamente con i gruppi di formazione, i pranzi si condividono insieme portando ognuno pietanze vegane preparate con amore da condividere con gli altri.
Per chi viene da fuori è altresì possibile pernottare a La Yoga Shala con un contributo 25€. Lo spazio dispone di materassi, cuscini e coperte.
