Presso Sole Ruju Yoga, Olbia - Date da confermare
Sole Ruju Yoga, centro olistico in Sardegna: www.solerujuyoga.com
Per la terza volta consecutiva La Yoga Shala si trasferisce per due mesi in Sardegna durante l’estate.
Elena sarà a Sole Ruju Yoga e terrà lezioni di Ashtanga Yoga ogni mattina.
PRATICHE MATTUTINE – ACCOMODATION NON INCLUSA
Immersi in uno splendido angolo di natura, nei paesaggi incontaminati della Sardegna, studenti esperti e principianti potranno approfondire o avvicinarsi alla pratica dell’Ashtanga Yoga per vivere una straordinaria esperienza di unione di corpo, mente e spirito in un contesto di pace e relax guidati dall’esperienza di Elena De Martin.
La Yoga Shala Milano si trasferisce d’estate in vacanza nell’incantevole isola Sarda, a nord-est nei pressi di Olbia (SS), in una località immersa nella campagna, a pochi chilometri dalle spiagge più belle dell’isola, con il mare e la vista da sogno della Costa Smeralda.
La Shala Sarda
La Yoga Shala sarà ospitata dal Centro Sole Ruju Yoga una bellissima struttura olistica, nata dall’amore di Lucia Gobbi e Daniele Cubattoli per lo Yoga e la Consapevolezza, con l’intento di condividere conoscenza, arte e talenti.
Le Classi di Yoga
Nel corso dei due mesi verranno proposte le Classi di Ashtanga Yoga mattutine, Mysore Style e Classe Guidata fino a Navasana, dal Lunedì al Venerdì, i giorni di Luna Nuova e Piena la pratica è sospesa come da tradizione indiana; le classi saranno recuperate rispettivamente. L’orario delle classi come sempre sarà la mattina presto per lasciare poi spazio alla giornata di relax e vacanza.
Una Vacanza Yoga
Per dare ancora più valore alla propria vacanza e a se stessi. Nella pace e nell’armonia di un ambiente protetto, lontani dalla frenesia della vita di tutti i giorni, è l’occasione per dedicare più tempo alla pratica quotidiana, per immergersi ed entrare in contatto con con i veri e profondi significati della pratica Yoga.
Per chi comincia, è invece un’opportunità per avvicinarsi con tranquillità e senza stress a una pratica molto potente e capace di restituire grandi benefici sia fisici sia mentali.
Organizza il tuo viaggio con Cleo Experience
Dalla prenotazione del ticket di viaggio (in aereo o in traghetto) alla scelta della sistemazione in albergo, B&B, agriturismo, per tutti i praticanti che desiderano un supporto nell’organizzazione dell’esperienza Yoga in Sardegna, è possibile contare sull’aiuto di Giulia Cappuccini, seria studente de la Yoga Shala, founder di CLEO EXPERIENCE
Con il suo team di professionisti Giulia confeziona su misura esperienze meravigliose sul territorio sardo esplorando natura, cultura e siti energetici particolari.
Oltre alla pratica yoga, ci sarà la possibilità di fare anche molto altro sport a diretto contatto con la natura: escursioni trekking o in bicicletta, windsurf, kitesurf, SUP nel golfo della Marinella, giri in barca a vela e gommone. Per gli appassionati di siti archeologici, storici e culturali, la Sardegna offre gioielli di rara bellezza che si possono scoprire grazie alla guida esperta di Giulia.
Più info sul sito www.cleoexperience.com o sulla pagina Instagram @cleo_experience
A Chi è rivolto
Le classi mattutine de La Yoga Shala Sardegna sono aperte a tutti: dai praticanti esperti, ai praticanti semi-principianti e principianti e anche ai totali neofiti. Sono tutti benvenuti e ognuno sarà seguito secondo le sue esigenze e il suo livello di pratica.
Le Date
Date da confermare.
Contributi (solo pratica)
Pacchetto 1 settimana: 150€ (5 pratiche) Pacchetto 2 settimane: 270€ (10 pratiche) Pacchetto 3 settimane: 380€ (15 pratiche) Pacchetto 4 settimane: 480€ (20 pratiche) Lezione singola: 35€
I prezzi si intendono per i Tesserati a La Yoga Shala.
Il tesseramento ha il costo di 30€ e vengono richiesti i seguenti dati: Nome e Cognome, Data e Luogo di nascita, Residente in via, Città, Cap, Cod. Fiscale, Email, Telefpono.
Info e Iscrizioni
Sara Mantione:
sara.layogashala@gmail.com
+39 345 962 1830
Elena De Martin:
astangamilano@yahoo.it
+39 347 354 1355
Pagamento via Bonifico Bancario
LA YOGA SHALA Ssdarl
BANCA POPOLARE ETICA
IBAN: IT18G0501801600000016739286
BIC / SWIFT: ETICIT22XXX
Causale: Sardegna + Nominativo Studente
