ritiro straordinario

Ritiro di Capodanno alla Tenuta di Fassia, Gubbio.
29 Dicembre – 5 Gennaio

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Ritiro di Capodanno alla Tenuta di Fassia, Gubbio. 29 Dicembre - 5 Gennaio

Yoga Festival Milano: Ashtanga Yoga con Elena De Martin 15-17 Novembre

Quest'anno la 19ª edizione di YOGAFESTIVAL Milano, dal 15 al 17 novembre: Preparatevi a immergervi in un’esperienza unica: che siate praticanti esperti, insegnanti, principianti o semplici curiosi, troverete sicuramente qualcosa di speciale da seguire, conoscere e sperimentare. Elena terra 2 classi il Sabato 16 e 1 Masterclass sull’Ashtanga Yoga la domenica.

WORKSHOP A MIRANO (VE) CON ELENA DE MARTIN: 22- 24 Novembre 2024 presso Yoga Arte

La pratica dell’Ashtanga Yoga trova origine sia dalla pratica fisica basata sui testi antichi dello Hatha Yoga, espressa nella sua principale caratteristica dalla dinamica del movimento fra una postura e l’altra, sia dalla celebre composizione in aforismi di Patanjali, gli Yoga Sutra. Proprio in questo testo troviamo la rilevanza della pratica dell’Ashtanga Yoga che supporta e sostiene la pratica fisica, riempiendola dei suoi significati che spesso non vengono colti.

Grazie alla guida attenta di Elena De Martin, i partecipanti potranno entrare in contatto e scoprire i benefici di questa pratica millenaria, nata in India e resa accessibile nel mondo dal Maestro Sri K. Pattabhi Jois.

Corso Neofiti di Ashtanga Yoga a La Yoga Shala: inizio dei nuovi cicli da Ottobre 2024. Corso di 12 lezioni con approccio lento e graduale.

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