Programma estivo: Sapta Seven Camp, Ritiro Estivo, Yoga in Sardegna e Delfini & Yoga
Noelia Baquerizo 
Quest’anno la 19ª edizione di YOGAFESTIVAL Milano, dal 15 al 17 novembre: Preparatevi a immergervi in un’esperienza unica: che siate praticanti esperti, insegnanti, principianti o semplici curiosi, troverete sicuramente qualcosa di speciale da seguire, conoscere e sperimentare. Elena terra 2 classi il Sabato 16 e 1 Masterclass sull’Ashtanga Yoga la domenica.
La pratica dell’Ashtanga Yoga trova origine sia dalla pratica fisica basata sui testi antichi dello Hatha Yoga, espressa nella sua principale caratteristica dalla dinamica del movimento fra una postura e l’altra, sia dalla celebre composizione in aforismi di Patanjali, gli Yoga Sutra.
Proprio in questo testo troviamo la rilevanza della pratica dell’Ashtanga Yoga che supporta e sostiene la pratica fisica, riempiendola dei suoi significati che spesso non vengono colti.
Il Corso Intensivo di Ashtanga Yoga 2023 -2024 è stato una esperienza d’approfondimento nel interiore di ogni partecipante e una immersione 360° dentro dell’Ashtanga Yoga. La pratica di Asana, recitazione dei Mantra, esercizi di Pranayama, Meditazione, lezioni di Sanscrito, lo studio del sistema Vinyasa e i momenti di condivisione hanno creato un viaggio unico e rivelatore per ogni studente.
Dal 21 al 28 di Luglio siamo stati alla Tenuta di Fassia nei pressi di Gubbio (Pg) dove abbiamo vissuto una settimana intensa, formativa e di grande comunità.
Cercare le parole per descrivere come e cosa sia un ritiro all’Adler è impossibile, qualunque commento sarebbe riduttivo, l’unica cosa è provarlo e averne l’esperienza.
L’Adler della Val D’Orcia, dove più Elena è stata. Bagno Vignoni vanta delle terme di ineguagliabile bellezza e la Spa con Saune e Piscina riscaldata naturalmente dalle acque termali, ti fa immerge in un paesaggio d’incanto come quello della Val D’Orcia in Toscana. Qui i ritiri di Elena continuano dal 2017 e sono ormai un appuntamento fisso per molti.
Dal 2 al 6 Giugno siamo state immerse tra la bellezza dell’ Adler a Ortisei e la pace delle Dolomiti. Come sempre questa unione fra la location di altissimo livello, la meravilgiosa natura circostante e la pratica yoga, ha creato una magia particolare che ha permesso l’ apertura dei nostri canali interiori di ascolto e dei nostri cuori.
CORSO INTENSIVO PER APPROFONDIRE PRINCIPI E PRATICA DELL’ASHTANGA YOGA
Grazie alla guida attenta di Elena De Martin, i partecipanti potranno entrare in contatto e scoprire i benefici di questa pratica millenaria, nata in India e resa accessibile nel mondo dal Maestro Sri K. Pattabhi Jois.
Cercare le parole per descrivere come e cosa sia un ritiro all’Adler è impossibile, qualunque commento sarebbe riduttivo, l’unica cosa è provarlo e averne l’esperienza.
Vicino ad Agrigento, il Mare d’autunno, dove sarà forse ancora possibile fare il bagno: Adler Sicilia, l’ultimo nato degli Adler, sorge su una Riserva Naturale, la struttura rispetta e valorizza il paesaggio, con i colori della natura e camere di un’architettura sofisticata, ampie e incredibilimente confortevoli.
Un’esperienza di rara bellezza quella che andremo a fare a fine estate nel Mar Rosso. Mare cristallino, nuotate con i Delfini, pratica di Ashtanga Yoga, Meditazione e Respirazione.
Come da tradizione, anche quest’anno avrà luogo l’atteso appuntamento con il ritiro estivo di Elena che si terrà nella meravigliosa Umbria.
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