Summer Retreat Luglio 2024
Dal 21 al 28 di Luglio siamo stati alla Tenuta di Fassia nei pressi di Gubbio (Pg) dove abbiamo vissuto una settimana intensa, formativa e di grande comunità.
Dal 21 al 28 di Luglio siamo stati alla Tenuta di Fassia nei pressi di Gubbio (Pg) dove abbiamo vissuto una settimana intensa, formativa e di grande comunità.
Cercare le parole per descrivere come e cosa sia un ritiro all’Adler è impossibile, qualunque commento sarebbe riduttivo, l’unica cosa è provarlo e averne l’esperienza.
L’Adler della Val D’Orcia, dove più Elena è stata. Bagno Vignoni vanta delle terme di ineguagliabile bellezza e la Spa con Saune e Piscina riscaldata naturalmente dalle acque termali, ti fa immerge in un paesaggio d’incanto come quello della Val D’Orcia in Toscana. Qui i ritiri di Elena continuano dal 2017 e sono ormai un appuntamento fisso per molti.
Dal 2 al 6 Giugno siamo state immerse tra la bellezza dell’ Adler a Ortisei e la pace delle Dolomiti. Come sempre questa unione fra la location di altissimo livello, la meravilgiosa natura circostante e la pratica yoga, ha creato una magia particolare che ha permesso l’ apertura dei nostri canali interiori di ascolto e dei nostri cuori.
Per il secondo anno consecutivo Elena terrà il suo tradizionale ritiro estivo nella magica Tenuta di Fassia a Gubbio (Pg), in Umbria.
La nostra seconda edizione del nostro magico ritiro, una settimana su uno yatch nella Baia di Sataya, Egitto. Più informazione coming soon
L’Ashtanga Yoga ha fondamento sul Sistema del Vinyasa, la perfetta coordinazione di Respiro e Movimento.
Queste due funzioni essenziali alla Vita, automatiche e involontarie pur tuttavia gestibili dalla nostra intenzione, nella pratica dell’Ashtanga Yoga vengono eseguite consapevolmente all’unisono, dando significato al lavoro sul tappetino e creando armonia e leggerezza nella pratica.
CORSO INTENSIVO PER APPROFONDIRE PRINCIPI E PRATICA DELL’ASHTANGA YOGA
Grazie alla guida attenta di Elena De Martin, i partecipanti potranno entrare in contatto e scoprire i benefici di questa pratica millenaria, nata in India e resa accessibile nel mondo dal Maestro Sri K. Pattabhi Jois.
Un’esperienza di rara bellezza quella che andremo a fare a fine estate nel Mar Rosso. Mare cristallino, nuotate con i Delfini, pratica di Ashtanga Yoga, Meditazione e Respirazione.
Come da tradizione, anche quest’anno avrà luogo l’atteso appuntamento con il ritiro estivo di Elena che si terrà nella meravigliosa Umbria.
Cercare le parole per descrivere come e cosa sia un ritiro all’Adler è impossibile, qualunque commento sarebbe riduttivo, l’unica cosa è provarlo e averne l’esperienza.
L’Adler delle origini, quello da cui tutto è partito, immerso nelle Dolomiti a Ortisei. La location più grande e mantenuta come un gioiello della montagna. Una struttura che ricorda i castelli delle fate, le camere sono spaziose e con quel profumo di legno di montagna, Spa, piscina riscaldata e Saune di incredibile bellezza, alcune appena ricreate.