Gli Asana come Mezzo di Trasporto verso l’Amore

Ciao a tutti! È la prima volta che scrivo un articolo per il blog di La Yoga Shala, essendo la più recente addizione del Team La Yoga Shala lascio una piccola presentazione per chi ancora non mi conosce. Mi chiamo Noelia (ma chiamatemi solo Noe) e sono ecuadoregna, ho iniziato a praticare Ashtanga Yoga due anni e mezzo fa con Elena, quest’anno a Luglio ho finito il Corso Intensivo proposto annualmente dalla Scuola e da qualche mese mi occupo della comunicazione di La Yoga Shala. Il mio percorso dentro allo Yoga sta appena iniziando ma nel poco tempo in cui mi sono imbarcata in questo viaggio ho scoperto tanta bellezza, non soltanto nella pratica e nella filosofia dello Yoga, ma soprattutto in me stessa.

TIM FELDMANN – Workshop di Ashtanga Yoga 20-22 Settembre 2024

Con immenso piacere e grande onore TIM FELDMANN verrà a trovarci a La Yoga Shala per condividere con tutti gli studenti la sua grande esperienza e conoscenza dell’Ashtanga Yoga.
Elena e Tim si sono conosciuti 2001 e negli anni a venire hanno trascorso insieme importanti esperienze per la loro crescita nello yoga e tanti momenti speciali sia a Mysore che in altri luoghi all’estero.

ADLER DOLOMITI: Ashtanga Yoga Retreat con Elena De Martin 03-07 Novembre 2024

Cercare le parole per descrivere come e cosa sia un ritiro all’Adler è impossibile, qualunque commento sarebbe riduttivo, l’unica cosa è provarlo e averne l’esperienza.

L’Adler delle origini, quello da cui tutto è partito, immerso nelle Dolomiti a Ortisei. La location più grande e mantenuta come un gioiello della montagna. Una struttura che ricorda i castelli delle fate, le camere sono spaziose e con quel profumo di legno di montanga, Spa, piscina riscaldata e Saune di incredibile bellezza, alcune appena ricreate.

ADLER SICILIA: Ashtanga Yoga Retreat con Elena De Martin 20-24 Ottobre 2024

Cercare le parole per descrivere come e cosa sia un ritiro all’Adler è impossibile, qualunque commento sarebbe riduttivo, l’unica cosa è provarlo e averne l’esperienza.

Vicino ad Agrigento, il Mare d’autunno, dove sarà forse ancora possibile fare il bagno: Adler Sicilia, l’ultimo nato degli Adler, sorge su una Riserva Naturale, la struttura rispetta e valorizza il paesaggio, con i colori della natura e camere di un’architettura sofisticata, ampie e incredibilimente confortevoli.

Yoga Festival Milano: Ashtanga Yoga con Elena De Martin 15-17 Novembre

Quest’anno la 19ª edizione di YOGAFESTIVAL Milano, dal 15 al 17 novembre: Preparatevi a immergervi in un’esperienza unica: che siate praticanti esperti, insegnanti, principianti o semplici curiosi, troverete sicuramente qualcosa di speciale da seguire, conoscere e sperimentare. Elena terra 2 classi il Sabato 16 e 1 Masterclass sull’Ashtanga Yoga la domenica.

WORKSHOP A MIRANO (VE) CON ELENA DE MARTIN: 22- 24 Novembre 2024 presso Yoga Arte

ashtanga-yoga-milano-yoga-shala-5

La pratica dell’Ashtanga Yoga trova origine sia dalla pratica fisica basata sui testi antichi dello Hatha Yoga, espressa nella sua principale caratteristica dalla dinamica del movimento fra una postura e l’altra, sia dalla celebre composizione in aforismi di Patanjali, gli Yoga Sutra.
Proprio in questo testo troviamo la rilevanza della pratica dell’Ashtanga Yoga che supporta e sostiene la pratica fisica, riempiendola dei suoi significati che spesso non vengono colti.

Ashtanga Yoga Intensive Course 2023 – 2024

Il Corso Intensivo di Ashtanga Yoga 2023 -2024 è stato una esperienza d’approfondimento nel interiore di ogni partecipante e una immersione 360° dentro dell’Ashtanga Yoga. La pratica di Asana, recitazione dei Mantra, esercizi di Pranayama, Meditazione, lezioni di Sanscrito, lo studio del sistema Vinyasa e i momenti di condivisione hanno creato un viaggio unico e rivelatore per ogni studente.

ADLER THERMAE: Ashtanga Yoga Retreat con Elena De Martin 01-05 Dicembre 2024

Cercare le parole per descrivere come e cosa sia un ritiro all’Adler è impossibile, qualunque commento sarebbe riduttivo, l’unica cosa è provarlo e averne l’esperienza.

L’Adler della Val D’Orcia, dove più Elena è stata. Bagno Vignoni vanta delle terme di ineguagliabile bellezza e la Spa con Saune e Piscina riscaldata naturalmente dalle acque termali, ti fa immerge in un paesaggio d’incanto come quello della Val D’Orcia in Toscana. Qui i ritiri di Elena continuano dal 2017 e sono ormai un appuntamento fisso per molti.

Ritiro Adler Dolomiti Giugno 2024

Dal 2 al 6 Giugno siamo state immerse tra la bellezza dell’ Adler a Ortisei e la pace delle Dolomiti. Come sempre questa unione fra la location di altissimo livello, la meravilgiosa natura circostante e la pratica yoga, ha creato una magia particolare che ha permesso l’ apertura dei nostri canali interiori di ascolto e dei nostri cuori.