Programma estivo: Sapta Seven Camp, Ritiro Estivo, Yoga in Sardegna e Delfini & Yoga
Noelia Baquerizo Chi pratica Ashtanga con costanza e da un po’ di tempo, spesso viene frainteso dalle persone che ha più vicino. Abitudini come svegliarsi presto la mattina per praticare, mangiare poco la sera anche quando si esce a cena, andare a letto presto e portare il materassino con sé in viaggio per il mondo durante le vacanze sembrano sforzi o sacrifici inutili, per chi non conosce il mondo dello yoga.
Ciao, sono Olga. In oltre sette anni di pratica quotidiana e costante di Ashtanga yoga, gli asana per me si sono trasformati: da semplici esercizi fisici sono diventati uno spazio in cui rimango sola con i miei sentimenti, le mie sensazioni, le mie emozioni. In questo processo, mi ritrovo davvero nel momento presente e SENTO profondamente di essere viva, qui e ora.
L’Ashtanga Yoga ha fondamento sul Sistema del Vinyasa, la perfetta coordinazione di Respiro e Movimento.
Queste due funzioni essenziali alla Vita, automatiche e involontarie pur tuttavia gestibili dalla nostra intenzione, nella pratica dell’Ashtanga Yoga vengono eseguite consapevolmente all’unisono, dando significato al lavoro sul tappetino e creando armonia e leggerezza nella pratica.
Una settimana di immersione nella natura sarda per prendersi cura di sé praticando yoga, pranayama, meditazione, acroyoga e vivendo il mare con windsurf, vela e sup.
Organizzato da: Buena Onda, Sole Ruju Yoga, La Yoga Shala
Il BhaktiFestival è un evento che si tiene ogni anno in Toscana per raccogliere aiuti da destinare in Asia ai meno fortunati. Si tratta di un evento realizzato nello spirito del Karma Yoga: tutti gli organizzatori, artisti e insegnanti offrono la loro energia gratuitamente 🙂
Cercare le parole per descrivere come e cosa sia un ritiro all’Adler è impossibile, qualunque commento sarebbe riduttivo, l’unica cosa è provarlo e averne l’esperienza.
L’Adler delle origini, quello da cui tutto è partito, immerso nelle Dolomiti a Ortisei. La location più grande e mantenuta come un gioiello della montagna. Una struttura che ricorda i castelli delle fate, le camere sono spaziose e con quel profumo di legno di montagna, Spa, piscina riscaldata e Saune di incredibile bellezza, alcune appena ricreate.
Per il secondo anno consecutivo Elena terrà il suo tradizionale ritiro estivo nella magica Tenuta di Fassia a Gubbio (Pg), in Umbria.
Per la terza volta, La Yoga Shala di Milano si trasferisce in Sardegna a Sole Ruju Yoga durante il mese di Agosto. Elena ha tenuto classi mattutine di Yoga, Mysore Style e classi guidate aperte a tutti.
Vogliamo ringraziare di cuore tutti gli studenti che ci hanno accompagnato in questa stagione e che hanno reso possibile questa avventura. Vogliamo estendere un ringraziamento speciale a Daniele Cubattoli e a Lucia Gobbi per averci aperto le porte e il cuore creando dal primo giorno un’atmosfera di gioia e amore.
La nostra seconda edizione del nostro magico ritiro, una settimana su uno yatch nella Baia di Sataya, Egitto. Più informazione coming soon
Mi chiamo Alessandro, ho 24 anni e da quando pratico l’Ashtanga Yoga la mia vita sta cambiando. Prima di venire a contatto con la yoga ho fatto tanti sport ma dentro di me sentivo che ero alla ricerca di qualcosa di più profondo e significante.
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