Programma estivo: Sapta Seven Camp, Ritiro Estivo, Yoga in Sardegna e Delfini & Yoga
Elena De Martin Con grande felicità e soddisfazione finalmente quest’anno siamo tornati a Goa. Dal 2010 al 2019 per ben 10 volte il ritiro di Goa è stato un appuntamento che ha coinvolto oltre 200 studenti partecipanti, portati a vivere un’esperienza davvero unica per chi l’India ancora non la conosceva. Da quell’ultimo anno, personalmente non vedevo l’ora di riportare in questa terra magica il mio iconico ritiro e finalmente nel 2025 ci sono riuscita.
Un’esperienza così travolgente e toccante da ogni punto di vista, almeno una volta nella vita “si ha da fare”! Questo è tutto ciò che mi viene da dire dopo aver passato una decina di giorni travolta da un’energia che nemmeno con la più fervente fantasia, è possibile immaginare.
Come ormai tutti hanno appreso in questi giorni, è venuto a mancare il nostro maestro Sharath R. Jois, nipote del già famoso Sri K. Pattabhi Jois, divulgatore nel mondo della pratica dell’Ashtanga Yoga.
Nel primo articolo scritto per la newsletter, mi sono soffermata sull’importanza della pratica e come, nel renderla continua e costante, questa possa determinare in noi un nuovo equilibrio provando uno stato di benessere dimenticato.
Dico “dimenticato” perché spesso nella vita, completamente coinvolti se non addirittura sopraffatti dagli eventi quotidiani, cominciamo a perdere quel naturale benessere interiore con cui veniamo al mondo e di cui non percepiamo più la presenza.
Desidero iniziare i miei articoli che usciranno in questa nuova versione della Newletter, con questo argomento, perché delinea proprio l’abc e il punto di partenza per entrare nel mondo Yoga.
La prima cosa fondamentale per avvicinarsi ad esso, inteso proprio nella sua accezione più classica e conosciuta del ritrovare unione fra Corpo, Mente e Spirito, è inevitabilmente la pratica.
Seminario di Elena nel nuovo Centro Pratica Yoga di Padova. 3gg di Ashtana Yoga scoprendo il Tristhana: Asana, Prana e Drishti
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