La Yoga Shala

Ciao a tutti! È per me un grande piacere salutarvi e poter condividere con voi un po’ della mia esperienza a La Yoga Shala.  Mi chiamo Tania Sámano e sono messicana.  Abito nella città di Guadalajara dove vivo con la mia bella famiglia.  
Ho una piccola Shala chiamata “Anātman Yoga” dove insegno Ashtanga Vinyasa Yoga e metodi Iyengar. I miei studenti sono molto entusiasti, costanti e dediti alla loro pratica!  Abbiamo formato un gruppo in cui tutti cresciamo e ci divertiamo molto. Sono così grata alla vita per la comunità di sostegno che abbiamo formato.  

Ciao a tutti!

Sono Amina, ho intrapreso questo bellissimo percorso nel 2022 dopo almeno un anno di insistenza da parte di mia mamma (Silvana), che pratica da ormai 3 anni, sempre con grande costanza e dedizione, qualità che ammiro molto.
All’epoca stavo scrivendo la mia tesi di laurea e non avevo altre priorità. Lo yoga mi è sempre piaciuto e a ottobre di quell’anno ho iniziato il corso neofiti. Dopo poche lezioni l’Ashtanga mi ha affascinata e catturata: pur essendo una filosofia, più che uno sport, c’è molto dinamismo e non ci si annoia mai.

Oggi passiamo il microfono alla nostra carissima Giulia Cappuccini che ci parla del suo percorso nel Teacher Training Course (TTC) de La Yoga Shala.

Abitando fuori MIlano la puoi trovare la mattina “sul muro” durante le classi di Mysore Style, ma non è mai mancata la sua presenza ogni mese a Milano nei weekend del TTC, portata dal suo grande desiderio di diventare insegnante.

Per la prima volta ospitiamo la nostra carissima Silvia Magni che condivide con noi la sua bellissima, unica e profonda esperienza che si è rivelata incontro dopo incontro, durante tutto il percorso dell’A.Y.I.C. (Ashtanga Yoga Intensive Course) a La Yoga Shala.

Abitando fuori MIlano la puoi trovare la mattina “sul muro” durante le classi di Mysore Style, ma non è mai mancata la sua presenza ogni mese a Milano nei weekend del TTC, portata dal suo grande desiderio di diventare insegnante.