Ortisei, Alto Adige (BZ)
RITIRO RESIDENZIALE DI ASHTANGA YOGA TENUTO DA ELENA DE MARTIN 03 – 07 NOVEMRE 2024
Appuntamento di benvenuto con presentazione del programma, 4 sessioni yoga mattutine e 3 sessioni yoga pomeridiane
Per prenotazioni: https://www.adler-resorts.com/it/adler-spa-resort-dolomiti/offerte/ashtanga-yoga-nelle-dolomiti/156-336962.html
Cercare le parole per descrivere come e cosa sia un ritiro all’Adler è impossibile, qualunque commento sarebbe riduttivo, l’unica cosa è provarlo e averne l’esperienza.
L’Adler delle origini, quello da cui tutto è partito, immerso nelle Dolomiti a Ortisei. La location più grande e mantenuta come un gioiello della montagna. Una struttura che ricorda i castelli delle fate, le camere sono spaziose e con quel profumo di legno di montanga, Spa, piscina riscaldata e Saune di incredibile bellezza, alcune appena ricreate.
Il luogo della pratica anch’esso da poco creato, realizzato rispettando i dettami dei luoghi dello spirito, con quella delicatezza che ti apre il cuore. Servizio impeccabile e cibo anche da chef stellato. Si fa la pratica la mattina e sessioni pomeridiane di approfondimento, stando insieme, vivendo momenti speciali e poi vita da Adler con tutte le sue immense possibilità.
Cosa vivrai
Unire la pratica mattutina dell’Ashtanga, seguita da una incredibile colazione come solo all’Adler puoi avere, per immergersi poi nella Spa e godere di tutti i confort e le meraviglia che ti offre, ti permette di staccare completamente la spina e trovare finalmente un momento profondo di sollievo e relax. Nel primo pomeriggio ci sarà un altro momento insieme con lo yoga, dove Elena condividerà aspetti tecnici su asana, respiro e meditazione, oltre che i messaggi che lo yoga desidera portarci attraverso la sua filosofia. Si tornerà poi nella Spa e ci si incontrerà a cena.
Il nostro gruppo al ritiro presso Adler Dolomite a Giugno 2024.
Oltre a tutto questo, la cosa più bella che accade è la grande unione del gruppo che magicamente si forma in soli 4 giorni e che ti fa vivere una gioia inattesa di condivisione e vicinanza.
Il ritiro residenziale è aperto a tutti, ogni volta è proprio la diversità del gruppo il fattore che apre le porte alla magia unica dei ritiri all’Adler con Elena! Praticanti esperti, principianti e neofiti che desiderano conoscere e approfondire questa pratica anche nei suoi aspetti meno conosciuti sono invitati a questa esperienza.
Per informazione riguardo al ritiro, non esitare a contattare Elena
Tel. 3473541355 – Mail: astangamilano@yahoo.it
Per prenotazioni andare al sito ufficiale del Adler Dolomiti.
