Workshop di Ashtanga Yoga "DAI FONDAMENTI ALL’ ASHTANGA YOGA DI PATANJALI" con Elena De Martin
Yoga Arte, Mirano (VE)
Venerdì 22 - Domenica 24 Novembre 2024
A cura di Yoga Arte
La pratica dell’Ashtanga Yoga trova origine sia dalla pratica fisica basata sui testi antichi dello Hatha Yoga, espressa nella sua principale caratteristica dalla dinamica del movimento fra una postura e l’altra, sia dalla celebre composizione in aforismi di Patanjali, gli Yoga Sutra.
Proprio in questo testo troviamo la rilevanza della pratica dell’Ashtanga Yoga che supporta e sostiene la pratica fisica, riempiendola dei suoi significati che spesso non vengono colti.
Il seminario di Ashtanga Yoga tenuto da Elena De Martin porterà i partecipanti in questo viaggio dalla pratica sul tappetino ai valori della stessa in ambito più filosofico.
Il percorso sarà presentato in modo che sia praticanti principianti che esperti possano cogliere spunti e stimoli utili e interessanti, oltre che comprensioni rivelanti per il miglior proseguo del proprio lavoro nello yoga e non solo.
Programma
Venerdì 14
Dalle 18:00 alle 20:00
Presentazione e introduzione al seminario con iniziale preparazione del lavoro che verrà svolto durante il weekend. Breve Classe Guidata e Yoga NIdra finale.
Sabato 15
Dalle 7:30 alle 9:30
Dalle 9:30 alle 11:30
Dalle 13:00 alle 16:00
Domenica 16
Dalle 7:30 alle 9:30
Dalle 9:30 alle 11:30
Dalle 12:30 alle 15:00
Contributi
Workshop Intero (Ven-Sab-Dom) 210€
Giornata Intera Sabato-Domenica 110€
Venerdì Sera-Sabato Mattina-Domenica Mattina 45€
Classi Pomeridiane Sabato-Domenica 65€
Per info e Prenotazioni
Yoga Arte
Mail: info@yogartelab.it
Telefono: +39 329 7414826
Sito: www.yogaartelab.it
Instagram: @yogaartelab
