“Il cuore dello yoga” è stato scritto da T. K. V. Desikachar, il figlio più giovane di Sri Tirumalai Krishnamacharya, il Maestro di tutti i Maestri moderni che hanno permesso la trasmissione dello yoga in occidente; tra i suoi più riconosciuti discepoli, c’è il nostro Maestro Sri K. Pattabhi Jois.
T. K. V. Desikachar, grazie alla vicinanza col padre, ha raccolto in questo meraviglioso libro, i fondamenti degli ultimi anni del suo insegnamento, con un approccio verso la pratica che si adatta ai bisogni individuali: il Viniyoga.
“Il Cuore dello Yoga” è uno dei pochi libri che propone la pratica in tutti i suoi aspetti: fisico, mentale e spirituale. La terza parte del volume, quella a nostro avviso più interessante, presenta il testo completo degli Yoga Sutra di Patanjali, con la traduzione e il commento di Desikachar, che si ispira in larga misura all’ interpretazione che ne faceva il padre.
