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RITIRO

RITIRO ESTIVO DI ASHTANGA YOGA
con ELENA DE MARTIN


 

Ashtanga Yoga: un percorso di evoluzione sul tappetino e nella vita

27 Maggio-2 Giugno 2018
SALENTO, PUGLIA
Yoga in Salento, Agricola Samadhi, Zollino Lecce

 

Il cammino nello yoga trova la sua massima espressione quando porta trasformazione nella vita. Il lavoro sugli asana non ha l'esclusivo scopo di dare al corpo una maggiore capacità di movimento e flessibilità, ma trova il suo valore più intrinseco attraverso il percorso da compiere per perfezionare gli asana stessi, che porta una crescita personale e una maggiore comprensione delle cose. L'Ashtanga Yoga, disciplina con regole ben definite e determinate, ci insegna a stare nelle situazioni indipendentemente dalla difficoltà che verrà inevitabilmente superata grazie agli strumenti che questa pratica ci farà scoprire in noi. I nostri 6 giorni in Salento enfatizzeranno la possibile e grande evoluzione che la pratica dell'Ashtanga Yoga può donare a tutti i praticanti.


 
 

Una settimana di pace e studio profondo dell'Ashtanga Yoga, nel paradiso Salentino, nel suo meraviglioso mare e immersi nella profonda estate pugliese, vicino le incantevoli città di Lecce e Otranto, ospitati da un bellissimo Agriturismo completamente dedicato ai Ritiri di Yoga.



 

Nella condivisione di un messaggio pregno della tradizione di questa meravigliosa disciplina, l'insegnamento di Elena arriva in maniera sottile al cuore e alla mente degli studenti, ritrovando i veri significati di una pratica profonda e i valori inestimabili che posta con sé; farli diventare parte integrante della nostra vita è il vero scopo dello yoga.
Pratica Mattutina Mysore Style e Guidata per i Principianti, Classi Tecnico-Pratiche, Pranayama, Meditazione, Chanting, Filosofia dello Yoga.

 

 

Cliccando qui potete trovare il programma del ritiro di una settimana tipo all'Agricola Samadhi :
le attività yogiche del pomeriggio verrano decise direttamente lì con Elena e gli studenti.

Il costo delle attività yogiche (escluso vitto e alloggio) è di 300€


Il costo di vitto e alloggio (escluse le attività yogiche) è:
Posto Letto in Camera Doppia con Bagno Privato: 499€
Posto Letto in Camera Doppia con Bagno Condiviso: 439€
Posto Letto in Camera Tripla con Bagno Privato: 419€


Supplemento Camera Singola: 129€ da sommare al posto in Doppia

Supplemento Camera Doppia uso Singola: 179€

Le tariffe includono:
- 6 Pernottamenti
- 5 brunch vegetariani
- 6 cene vegetariane
- 1 colazione il giorno della partenza
- pulizia giornaliera delle camere
- cambio settimanale delle lenzuola e bisettimanale degli asciugamani
- uso della piscina e delle sdraio
 

Tessera Associativa 20€
Per confermare la prenotazione è richiesto il versamento di una caparra pari al 30% del soggiorno


Per prenotazioni e informazioni rispetto al Ritiro e al soggiorno:
 

www.yogainsalento.com/it  www.agricolasamadhi.it
info@yogainsalento.com - info@agricolasamadhi.it
+39 0836600284

Per ogni informazione rispetto alle attività Yogiche
Elena astangamilano@yahoo.it - 3473541355

www.ashtanga-yoga.it